دراسة: تناول حفنة من المكسرات يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب
د أحمد محمد عبدالملك on X: "#نصيحة ومن العادات الصحية بالدوام إنك تأكل حفنة من المكسرات ( يُفضل نيئة ولا بأس بالمُحمصة غير المدخنة) الساعة ١١ الضحى كل يوم #ملاحظة حُفنةٌ وليس
حفنة مكسرات تنفع القلب والدماغ - جريدة الجريدة الكويتية
د أحمد محمد عبدالملك on X: "معلومة غذائية💡 حفنة مكسرات يومياً ( بإثبات الدراسات ) : 1- تساعدك على تنزيل وزنك 2- تخفض نسبة الكولسترول الضار بالدم https://t.co/bUybheNMZk" / X
شروط حفظ وضمان صلاحية المكسرات
حفنة مكسرات يوميا تحمي من "مرض العصر" | سكاي نيوز عربية
7 مكسرات تجنبها بشدة و7 مكسرات لا بد من تناولها بشكل دائم | بلكونة
صحيفة المنار - تناول حفنة مكسرات يوميا يمنع الوفاة المبكرة
حفنة مكسرات يوميا تجنبكم السرطان وأمراض القلب
6 من أفضل أنواع المكسرات - ويب طب
حفنة من المكسرات في اليوم يمكن أن تقيك من البدانة ومن أمراض منتصف العمر | مجلة نقطة العلمية